🧂 2026 жылғы 11-17 мамыр - Тұз туралы хабардарлық апталығы (Salt Awareness Week)

Тұзды шамадан тыс тұтыну - денсаулыққа төнетін жасырын қауіптердің бірі. Ол артериялық қысымды жоғарылатып, жүрек-қан тамырлары аурулары мен инсульт қаупін едәуір арттырады. Бұл аурулар әлемдегі өлім-жітімнің негізгі себептерінің қатарында қалып отыр.

🔎 Рациондағы тұздың негізгі көзі - тұз салғыш емес, қайта өңделген және қапталған тағам өнімдері.

💡 Тұзды тұтынуды азайту - аурулардың алдын алуға және денсаулықты жақсартуға көмектесетін қарапайым әрі тиімді қадам.

Тек әдеттерді өзгерту ғана емес, мемлекет пен тамақ өнеркәсібі деңгейінде де шараларды күшейту маңызды.

📌 Тұз туралы хабардарлық апталығы аясында біз күн сайын осы тақырып бойынша бір пайдалы факт жариялайтын боламыз.

──────────────

🧂 11-17 мая 2026 - Неделя осведомленности о соли (Salt Awareness Week)

Чрезмерное потребление соли - одна из скрытых угроз здоровью. Оно повышает артериальное давление и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.