⚡️ В Казахстане продажи энергетиков за 5 лет выросли почти в 3 раза

Энергетические напитки остаются одним из самых быстрорастущих сегментов рынка безалкогольной продукции. Если в 2017 году объем продаж в Казахстане составлял 61,7 тыс. тонн, то к 2022 году он достиг 184 тыс. тонн (Euromonitor International, 2022). Цифры продолжают расти и в этом большую роль играет активная реклама, нацеленная на молодое население страны.

За это же время энергетические напитки стали одним из самых популярных способов «взбодриться» среди подростков и молодых людей. Их часто употребляют перед экзаменами, во время ночной работы, тренировок или при недосыпании.

Но чувство бодрости после энергетика не означает, что организм получил дополнительную энергию. Напротив, исследования показывают, что регулярное употребление энергетических напитков может сопровождаться:

🔴 повышением артериального давления

🔴 учащением сердцебиения

🔴 нарушениями сна

🔴 усилением тревожности.

Особенно опасными считаются сочетания энергетиков с алкоголем, интенсивными физическими нагрузками и хроническим недосыпанием.

⚠️ По данным научных исследований, регулярное потребление энергетических напитков может сопровождаться формированием физической и психологической зависимости от кофеина. При прекращении употребления энергетиков могут наблюдаться симптомы синдрома отмены, включая головную боль, повышенную утомляемость и раздражительность.

Согласно Международной классификации 10-го пересмотра (МКБ-10), зависимость от кофеина относится к психическим и поведенческим расстройствам, связанным с употреблением стимуляторов. Наиболее уязвимы подростки и молодые люди.

❌ С января 2025 года в Казахстане запрещена продажа энергетических напитков лицам младше 21 года. За продажу энергетиков лицам младше 21 года предусмотрены штрафы от 30 МРП до 200 МРП.

💡 Энергетик не заменяет сон, отдых и полноценное питание, а только ухудшает ваше здоровье.